昨年末から右腕は痛かったのだけど
編み物のしすぎと、パソコン作業のせいだと思っていたのだが。
その後、痛み方などが変化し、今はきっと五十肩なのだと思う。
五十肩(四十肩)は、着替えが大変とか、手を上げにくいとか、そういうものだけだろうと思っていたので、これは違うのかなと思っていたが。
最近悩ましいのは夜間の痛みだった。五十肩でググれば、ばっちりその症状であった。
五十肩の症状で特につらいのが、寝ているときに痛みが増す「夜間痛」です。特に、仰向けで横になり、肩が後方に落ちる姿勢になると、痛みが増します。ズキズキと疼(うず)くような痛みを伴うこともあり、睡眠が妨げられて、日常生活に支障をきたすようになります。
オムロン > 五十肩の症状・原因・治療 - 肩の痛みの種類① より
「睡眠時に肩が痛むときは、肩の下にたたんだタオルなどを敷くと痛みが緩和されるでしょう。」などといろいろなサイトで書かれているので、これは試したら緩和された。
でも、ここ数日はそれでも痛い。夜中に目が覚める。我慢できない痛みではないが、うずく感じ?
でも、編んでしまうのであった。
ATELIER *mati* さんの六角形の玉編みコースター
かぎ針編みも楽しい。 @atelier_mati さんのコースターを編みました。https://t.co/wqt3PN0gh3 pic.twitter.com/Se993tUdc6
— ずきみ (@zukimi) 2023年6月10日
一気に3枚も編んでしまった。
さすがにそろそろ腕を休めたほうがいいと思えてきた(特にかぎ針)。
ということで、しばらく編み物は休もうと思うが、ドラマを見ながら編むのがよかったんだよなあ……。